Fromthenon ³ëÆ®ºÏ ĸ·ÀÌ ÀÚ º¸µå ´ÙÀ̾ ¾²±â Ç÷¹ÀÌÆ® ¸ÅÆ® Ã¥°¥ÇÇ ¿©ÇàÀÚ ³ëÆ®ºÏ Ç÷¡³Ê ¾×¼¼¼¸® ¹®±¸
»ç¿ë¹ý: ³ëÆ®ºÏ Ç÷¡³Ê ºÐ¹è±â/´«±ÝÀÚ/Ã¥°¥ÇÇ/µî
Âü°í: ¿ì¸®´Â °øÀåÀÌ¸ç °¡°ÝÀ» ³íÀÇÇϱâ À§ÇØ ·ÎÆ®¸¦ ÁÖ¹®ÇÏ´Â °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. µµ¸Å °¡°ÝÀ» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
¹è¼Û Á¤º¸:
1. °áÁ¦¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ ±Ù¹«ÀÏ ±âÁØ 1 ~ 7 ÀÏ À̳»¿¡ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
2. °áÁ¦ ÈÄ ÁÖ¼Ò¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò·Î ¹ß¼ÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3. »óÇ°À» ¹«ÀÛÀ§ ¹è¼Û ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ƯÁ¤ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é »óÇ° À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼¸¸ ¼±ÅÃÇÏÁö ¸»°í ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ.
4. ÀϹÝÀûÀ¸·Î µµÂø¿¡ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 15-60 ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ¾ÇõÈÄ ¶§¹®¿¡ ´õ ±æ¾îÁú ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»óÇ°À» Á¦ ½Ã°£¿¡ ¹ÞÁö ¸øÇÒ ¶§´Â Àγ»½ÉÀ» °®°í ±â´Ù·Á ÁֽʽÿÀ. ¾ÆÀÌÅÛÀ»¹ÞÁö ¸øÇϸé ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
±×·± ´ÙÀ½ ÃßÀûÇϵµ·Ï µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
»öä Á¤º¸:
1. ¸ðµç »óÇ°Àº Àü¹® »çÁø ÀÛ°¡¸¦ À§ÇØ »çÁøÀ» Á¦°øÇÏ°í, °¡´ÉÇÑ ÇÑ ½Ã½ºÅÛ°ú »ö»óÀ» ½ÅÁßÇÏ°Ô °íÁ¤ÇÏ°í ½ÇÁ¦ »óÇ° Á¶Á¤, ¹°¸®Àû.
2. ´Ü, ·¥ÇÁ Á¶¸í, µð½ºÇ÷¹ÀÌ »ö ÆíÂ÷, ÀÌ»ö, ´ë»óÀÇ °³ÀÎÀÇ ÀÌÇØ µî ¶§¹®¿¡, ÀϺÎÀÇ Ä÷¯ »çÁøÀÌ Á¸ÀçÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î, ÀÌ ¹®Á¦¿Í´Â »óÇ° Ç°Áú ¹®Á¦¿¡ ¼ÓÇÏÁö ¾Ê¾Æ ½ÇÁ¦ »óÇ°ÀÇ ÃÖÁ¾ »ö»óÀÌ ¿ì¼±ÇÕ´Ï´Ù.
¹ÝÇ° Á¤Ã¥:
°áÇÔÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç°¸¸ ±³È¯ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ÝÇ°ÇϽ÷Á¸é ¿¬°áÇØ ÁֽʽÿÀ.
»óÇ°¿¡ ¹®Á¦°¡ÀÖ´Â °æ¿ì ½Ã½ºÅÛ¿¡ ȯºÒÇϱâ Àü¿¡ ´ç»ç¿¡ ¿¬°áÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» À§ÇØ ¸¸Á·½º·¯¿î ¼ºñ½º ¹æ¹ýÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
1. ¹ÞÀº Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é Á¦ ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
2. ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú º° 5 °³¸¦ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. ±×°ÍÀº ¿ì¸®¿¡°Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
½Ã°£ ³» Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù! ´Ù½Ã ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù!