Æ°Æ°ÇÑ ¶óº§ ¸ÞÀÌÄ¿ ÄÉÀ̽º·Î ¶óº§ ÇÁ¸°Å͸¦ º¸È£ÇϽʽÿÀ. Æ°Æ°ÇÑ ÇÁ·¹ÀÓÀº ¹«°Å¿î ¹°Ã¼ÀÇ ¼Õ»óÀ» ¹æÁöÇÏ°í µÕ±Ù ¸ð¼¸®´Â Ãæ°ÝÀ» Èí¼öÇÕ´Ï´Ù. ¾×¼¼¼¸® Á¤¸®¿Í ÇÔ²² Á¦°øµÇ¸ç ¹è³¶À̳ª ÀÛ¾÷ °¡¹æ¿¡ ½±°Ô ¸Â½À´Ï´Ù. À̵¿ Áß¿¡ ¾ÈÀüÇÑ ¶óº§ ÀμⰡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° Àç·á: ³ªÀÏ·Ð
Á¦Ç° ¹«°Ô: 50g
Á¦Ç° »ö»ó: °ËÁ¤
»ç¿ë ½Ã³ª¸®¿À: ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ ÀúÀå¼Ò
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ º¸°ü °¡¹æ * 1 °³ (´Ù¸¥ Àü½Ãȸ Á¦¿Ü)
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Æ°Æ°ÇÑ ¼ÒÀç: ¹æ¼ö ¹× ½ºÅ©·¡Ä¡ ¹æÁö ³ªÀÏ·Ð ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ ¹éÀº ¸ÕÁö, ½À±â ¹× Ãæ°ÝÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇÁ¸°Å͸¦ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
2. È¿°úÀûÀÎ º¸¾È: ¼öÇϹ° ¾Ð·Â¿¡ °ßµô ¼ö ÀÖ°í ºÐ¼â¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â °¡¹æÀÇ Æ°Æ°ÇÑ ²®Áú·Î ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ¿Í ¿©Çà¿ë ÇʼöÇ°À» ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇϽʽÿÀ. ÁÖÅÃÀÇ µÕ±Ù ¸ð¼¸®´Â Ãæ°ÝÀ¸·ÎºÎÅÍ È¿°úÀûÀ¸·Î º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
3. ³ôÀº ÆíÀǼº: ÀÌ ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ ¹é¿¡´Â ±â°è, ÃæÀü ÄÉÀ̺í, ¶óº§ ½ÃÆ®, ¼³¸í¼ µîÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ÇÊ¿äÇÑ ¾×¼¼¼¸®¿¡ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¼¶øÀ» ±ò²ûÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÈÞ´ëÇϱâ Æí¸®ÇÔ: ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ °¡¹æ°ú ÇÔ²² ¶óº§ ÇÁ¸°Å͸¦ ¾îµðµç °¡Á®°¡¼¼¿ä. ÄÄÆÑÆ® ÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í ¹è³¶, ¿©Çà °¡¹æ ¶Ç´Â ÀÛ¾÷ °¡¹æ¿¡ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁöÆÛ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ½±°Ô ¿°í ´ÝÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ ¹üÀ§: ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ¿Í µµ±¸¸¦ ¾ÈÀüÇÑ °÷¿¡ Á¤¸®ÇϽʽÿÀ. â°í, ¼Ò¸Å ¹× °¡Á¤¿ëÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÑ ÀÌ Æ°Æ°ÇÑ °¡¹æÀ» ¶óº§ ÇÁ¸°ÅÍ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ¼±¹°ÇÕ´Ï´Ù.