°èȹ ´Þ·Â Ã¥À» »ç¿ëÇÏ¿© ½Ã°£°ú ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °í±Þ Á¾ÀÌ·Î Á¦ÀÛµÇ¾î °¡º±°í Àý¹¦ÇÑ ÆÐÅÏÀ¸·Î Á¦°øµË´Ï´Ù. ¹Ù»Û ÀÏÁ¤À» Á¤¸®Çϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¸íĪ: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê
Ç¥Áö ¼ÒÀç: Á¾ÀÌ
¸ðµ¨: 2024 ³× ÀÙ ÀÏÁ¤ Ã¥
¹ÙÀεù: ÄÚÀÏ ¹ÙÀεù
³»¿ë Àç·á: ÀÌÁß ¿ÀÇÁ¼Â ¿ëÁö
³»¿ë ¿ëÁö ¹«°Ô: 80G (g)
ÅؽºÆ® ÆäÀÌÁö ¼ö: 100 ÆäÀÌÁö (½ÃÆ®) ÀÌ»ó
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * Ç÷¡³Ê ºÏ
¾Ë¸²:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¿©Çà Ä£ÈÀûÀÎ µðÀÚÀÎ: ÀÌ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê´Â °¡º±°í ÄÄÆÑÆ®ÇÑ »çÀÌÁî·Î º¸°ü ¹× ÈÞ´ë°¡ ½±½À´Ï´Ù. ÃâÀåÀ̳ª ÈÞ°¡ ÁßÀÌ µç, ÀÌ Æí¸®ÇÑ Ç÷¡³Ê·Î °èȹ°ú ¸ñÇ¥¸¦ ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ½Ã°£°ú ÀÛ¾÷ ±¸¼º: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î ½Ã°£À» °ü¸®ÇϽʽÿÀ. ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ÃßÀûÇÏ°í ÀλýÀÇ ¼ø°£À» ±â·ÏÇÏ¸ç ¹Ì·¡¸¦ °èȹÇϽʽÿÀ. ¸Þ¸ð ¼½¼Ç°ú ´Þ·Â ¼½¼Ç¿¡¼´Â ½¬¿î ±Û ¸Ó¸® ±âÈ£ Àú³Î¸µ ¹× ¿ù°£ °³¿ä¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. Á¾ÀÌ: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê´Â ÀÏÀÏ ÀÏÁ¤, ¾à¼Ó ¹× Áß¿äÇÑ Çà»ç¸¦ ±â·Ï ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÃæºÐÇÑ °ø°£À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºÎµå·´°í °í¿î ¿ëÁö´Â ¹øÁü ¾øÀÌ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ü°èÀûÀÎ °èȹÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
4. Ŭ·¡½Ä Ä¿¹ö: Æí¾ÈÇÑ ±×¸³°¨°ú ¶Ù¾î³ ³»±¸¼ºÀ»À§ÇÑ ´Ü´ÜÇÑ Á¾ÀÌ Ä¿¹ö°¡ Ư¡ ÀÎÀÌ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î °èȹ °ÔÀÓÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. Ŭ·¡½Ä Ä¿¹ö´Â °èȹ ·çƾ¿¡ ½ºÅ¸ÀÏÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â Àý¹¦ÇÑ ÆÐÅÏÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
5. âÁ¶Àû ÀÎ ¼±¹°: ÀÌ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» ±â»Ú°ÔÇϽʽÿÀ. ¿ì¾ÆÇÑ µðÀÚÀÎ, ¶Ù¾î³ Á¾ÀÌ, ±×¸®°í Æ°Æ°ÇÑ Á¦º»À¸·Î µðÅ×ÀÏ°ú °ü¸®¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ´Â ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÀλýÀ» °èȹÇÏ°í ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ·Á´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.