1. ½ºÅ©·¦ºÏ, Ä«µå, Àå½Ä ¹× Á¾ÀÌ °ø¿¹Ç°À»À§ÇÑ Æí¸®ÇÑ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ. ±Í°ÉÀÌ Ä«µå ¸¸µé±â¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù
2. µ¶Æ¯ÇÏ°í Âü½ÅÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ±¸¸Û ÆÝÄ¡°¡ ´õ ¾Æ¸§´ä°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀç´Â Çöó½ºÆ½ + ±Ý¼Ó, ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù.
3. ÆÝĪ Å©±â´Â 1 ÀÎÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÇÁ¸µ ¾×¼Ç ·¹¹ö·Î Å©·¡ÇÁÆ® ¶ó¿îµå Ȧ ÆÝÄ¡¸¦ ´õ ½±°í Æí¾ÈÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ä«µå ½ºÅåÀ¸·Î ¸ð¾çÀ» ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¸Å¹ø ±ò²ûÇÑ ÆÝÄ¡·Î ÀÏ°ü¼ºÀÖ°Ô ¸ÚÁø µðÀÚÀÎ
4. ±Í°ÉÀÌ, ±Í°ÉÀÌ, ³¬½Ã °í¸® ±Í°ÉÀÌ, ÇÉ ¶Ç´Â ºê·ÎÄ¡¸¦ Ç¥½ÃÇϽʽÿÀ.
ÀçÁú: Çöó½ºÆ½ + ±Ý¼Ó
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë¹°
1 x Ä«µå ±Í°ÉÀÌ Ä«µå ÆÝÄ¡
À§ÀÇ ÆÐÅ°Áö ³»¿ë¸¸, ´Ù¸¥ Á¦Ç°Àº Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Âü°í: ºûÀÇ ¹Ý»ç ¹× ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÇ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃøÁ¤ Çã¿ë ¿ÀÂ÷´Â +/- 1-3cm ÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼Û
1. °áÁ¦¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1-3 ÀÏ À̳»¿¡ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
2. °áÁ¦ ÈÄ 1 ~ 2 ÀÏ À̳»¿¡ ÇöÀç ÁÖ¼Ò¸¦ ¾Ë·Á ÁֽʽÿÀ. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¿¡½ºÅ©·Î ÁÖ¼Ò¸¦ ±âÁØÀ¸·Î »óÇ°À» ¹è¼ÛÇϹǷΠ¿Ã¹Ù¸¥Áö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
3. ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© ¼±È£ÇÏ´Â ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 7 ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
4. ¶§·Î´Â ¾ÇõÈÄ, Åë°ü ½Ã°£ ³¶ºñ·Î ÀÎÇØ ´õ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ »óÇ°À» Á¦½Ã°£¿¡ ¹ÞÁö ¸øÇÒ ¶§´Â Àγ»½ÉÀ» °®°í ±â´Ù·Á ÁֽʽÿÀ. 30 ÀÏ À̳»¿¡ »óÇ°À» ¹ÞÁö ¸øÇÏ¸é ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇØ Áֽøé ÃßÀû µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¹ÝÇ° Á¤Ã¥
°áÇÔÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç°¸¸ ±³È¯ÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.
ºÒ·® Á¦Ç°Àº ÁÖ¹®ÇϽŠ³¯·ÎºÎÅÍ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ°ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç°À» ¹ÞÀº ÈÄ ¹ÝÇ°À» ó¸®ÇÏ´Â µ¥ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ ÃÖ´ë 7 ÀÏÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ´Â ±¸¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
1. Á¦Ç° ¼ö·É ÈÄ ¼ö·ÉÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. ¹ÞÀº Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é Á¦ ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3. ¿ì¸®¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ»ÁֽʽÿÀ.
½Ã°£ ³» Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù! ´Ù½Ã ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù!