Ư¡:
´Ù¸ñÀû ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ®·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ·çƾÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇϽʽÿÀ! Æí¸®ÇÑ ¿øÆÒ¿¡ °áÇÕµÈ »ö¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°í Àû¿ëÇϱ⠽¬¿î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ÀÌ ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ¹æ¼ö Å°Æ®´Â À̵¿ Áß¿¡µµ Àû¿ëÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾ÆƼ½ºÆ® Àü¹®°¡ ¹× ºäƼ Ãʺ¸ÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÀÌ Å°Æ®´Â ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°À̵˴ϴÙ. ¿Ü¸ð¸¦ Çâ»ó½Ãų Áغñ¸¦ÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
À̸§: ¿©¼º¿ë ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ® Ç® Å°Æ®
¼ø ³»¿ë: ¾à 79g
Á¦Ç° ¸ñ·Ï:
1 * ¿©¼º¿ë ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ® Ç® Å°Æ®
Âü°í »çÇ×:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç° »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1-3cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¿ÃÀοø Æí¸®ÇÔ: ¿©¼º¿ë ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ® Ç® Å°Æ®´Â °ÆÁ¤ ¾ø´Â ·çÁî, ¾ÆÀ̼¨µµ¿ì, Çü±¤Ææ, ÄÁÅõ¾î¸µ ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç µîÀÌ °áÇÕµÈ ¿ÃÀοø µðÀÚÀÎÀ» °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. È¥ÇÕ °¡´ÉÇÑ µðÀÚÀÎ: ¸ÖƼ Ä÷¯, »ö¼Ò ħÂø ¹× Àû¿ëÇϱ⠽¬¿î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÇ µ¶Á¡Àû ÀÎ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ®·Î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» Á¶¸íÇϽʽÿÀ. Å©¸² °°Àº ´À³¦°ú ½¬¿î ºí·»µùÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¸ð½ÀºÎÅÍ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ð½À±îÁö ´Ù¾çÇÑ ·èÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¹æ¼ö Æ÷¹Ä·¯: ¿©¼º ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ®·Î ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Áö¼ÓµÇ´Â ³»±¸¼ºÀÖ´Â ¹æ¼ö ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÇ ÈûÀ» °æÇèÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®ÀÇ »õ·Ó°í ºÎµå·¯¿î ÆÄ¿ì´õ Áú°¨°ú µ¶Æ¯ÇÑ °øÁ¤ °³¼±Àº ¾î¶² ÀÏÀÌ À־ ²Þ½ÇÏÁö ¾Ê´Â ÁÁÀº ¿Ü°üÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
4. ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°: ÀÌ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¼¼Æ®·Î ¸¶À½À» Ç¥ÇöÇϽʽÿÀ. ¸ÞÀÌÅ©¾÷¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ°í ¿©¼º Ä£±¸ ¹× °¡Á·¿¡°Ô ¼±¹° ÇÒ ¼öÀÖ´Â Ãʺ¸ÀÚ ¹× Àü¹®°¡¿¡°Ô ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. ¸¹Àº °æ¿ì¿¡ ÀûÇÕ: ÀÌ ´Ù±â´É ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Å°Æ®·Î ºäƼ ·çƾÀ» ³ôÀÌ°í ¸ÚÁø ¿Ü¸ð¸¦ ¸¸µå½Ê½Ã¿À. ijÁÖ¾ó ¿ÜÃâ, »ì·Õ ¹æ¹®, ÆÄƼ, ÃàÁ¦ ¹× °áÈ¥½Ä°ú °°Àº ¸ðµç °æ¿ì¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Àü¹®°¡ ¹× ¹Ì¿ë Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.