°èȹ ´Þ·Â Ã¥À» »ç¿ëÇÏ¿© ½Ã°£°ú ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °í±Þ Á¾ÀÌ·Î Á¦ÀÛµÇ¾î °¡º±°í Àý¹¦ÇÑ ÆÐÅÏÀ¸·Î Á¦°øµË´Ï´Ù. ¹Ù»Û ÀÏÁ¤À» Á¤¸®Çϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¸íĪ: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê
Ç¥Áö ¼ÒÀç: Á¾ÀÌ
¸ðµ¨: 2024 ³× ÀÙ ÀÏÁ¤ Ã¥
¹ÙÀεù: ÄÚÀÏ ¹ÙÀεù
³»¿ë Àç·á: ÀÌÁß ¿ÀÇÁ¼Â ¿ëÁö
³»¿ë ¿ëÁö ¹«°Ô: 80G (g)
ÅؽºÆ® ÆäÀÌÁö ¼ö: 100 ÆäÀÌÁö (½ÃÆ®) ÀÌ»ó
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * Ç÷¡³Ê ºÏ
¾Ë¸²:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °£ÆíÇÑ ÈÞ´ë: ÄÄÆÑÆ®ÇÑ Å©±â¿Í °¡º¿î ¹«°Ô·Î ¿©Çà Ä£ÈÀûÀÎ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê¸¦ ¼Õ½±°Ô ÈÞ´ëÇϽʽÿÀ. ºñÁî´Ï½º ¹× ·¹Àú ¿©ÇàÀ» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ °÷À¸·Î ¾ß¿Ü¿¡¼ Á¶Á÷ÇÏ°í ¸ñÇ¥¸¦ ÃßÀûÇϽʽÿÀ.
2. Ķ¸°´õ ¼½¼Ç: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î ¹Ù»Û ÀÏÁ¤À» °ü¸®ÇϽʽÿÀ. ¸Å ¼ø°£À» ±â·ÏÇÏ°í ¹Ì·¡¸¦ °èȹÇϸç ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ±¸¼ºÇϽʽÿÀ. ´Þ·Â ¼½¼Ç¿¡¼ ¿ùº° °³¿ä¸¦ Áñ±â°í ¸Þ¸ð ¼½¼Ç¿¡ ¸Þ¸ð¸¦ º¸°üÇϽʽÿÀ. ¾ß¿Ü¿ëÀ¸·Î °¡º±°í ÈÞ´ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
3. ºÎµå·´°Ô ¾²±â: ¿ù°£ Ç÷¡³ÊÀÇ ºÎµå·¯¿î Á¾ÀÌ¿Í ÃæºÐÇÑ ºó °ø°£À¸·Î âÀÇ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϽʽÿÀ. ¿ëÁö Ç°ÁúÀÌ ¶Ù¾î³ª¹Ç·Î À×Å©°¡ ½º¸çµéÁö ¾Ê¾Æµµ ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. °·ÂÇÑ ³»±¸¼º: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î ¿ì¾ÆÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ °èȹÀ» ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ. ´Ü´ÜÇÑ Á¾ÀÌ Ä¿¹ö´Â Æí¾ÈÇÑ ±×¸³°ú °ÇÑ ³»±¸¼ºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¡³ÊÀÇ Å¬·¡½Ä Ä¿¹ö´Â Àý¹¦ÇÑ ÆÐÅÏÀ¸·Î ÀμâµÇ¾î ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡ ¼¼·Ã¹Ì¸¦ ´õÇÕ´Ï´Ù.
5. ³î¶ó¿î ¼±¹°: »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¸ñÇ¥¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ´Þ¼ºÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵Ǵ Àý¹¦ÇÑ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê¸¦ Á¦°øÇϽʽÿÀ. ÀÌ »ç·Á ±íÀº ¼±¹°Àº ¿ì¾ÆÇÑ µðÀÚÀÎ, ÈǸ¢ÇÑ Á¾ÀÌ, Æ°Æ°ÇÑ Á¦º»À¸·Î Ä£±¸, ¾î¸°ÀÌ, °¡Á·, ¿©¼º, ³²¼º ¹× µ¿·á¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.