Å©¸®½º¸¶½º °íÁ¤ ¼¼Æ®·Î ÃàÁ¦ Á¤½Å¿¡ ºüÁ®º¸¼¼¿ä! °íÇ°Áú ³ëÆ®ºÏ°ú ¿¬ÇÊ ±ðÀÌ°¡ Æ÷ÇԵǾîÀÖ¾î ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾²°í, ±×¸®°í ¸Þ¸ðÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ¼¼Æ®´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¼¼·ÃµÇ¾î ¸ðµç ¹®±¸ Ä÷º¼Ç¿¡ ÈǸ¢ÇÑ Ãß°¡ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿Ïº®ÇÑ Çб³ ±³½Ç ¼±¹°·Î ½ÃÁðÀÇ Áñ°Å¿òÀ» °øÀ¯ÇϽʽÿÀ!
»ç¾ç:
À̸§: Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹° ¹®±¸ ¼¼Æ®
Àç·á: ÆÇÁö + ±Ý¼Ó + pp
»çÀÌÁî: Àü »çÀÌÁî
¹«°Ô: ¾à 200g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
ÇÊÅë 1 °³,
3 ¿¬ÇÊ,
1 ÅëÄ¡ÀÚ,
Áö¿ì°³ 1 °³,
¿¬ÇÊ ±ðÀÌ 1 °³,
1 ³ëÆ®ºÏ
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ½´ÆÛ ¹ë·ù ÆÑ: ÀÌ ¹®±¸ ¼¼Æ®´Â ¾²±â, ±×¸®±â ¹× ¸¸µé±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸ðµç ¾î¸°À̵éÀ» ÀÌ±æ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÊÅë 1 °³ ¿¬ÇÊ 3 °³, ÀÚ 1 °³, Áö¿ì°³ 1 °³, ¿¬ÇÊ ±ðÀÌ 1 °³, ³ëÆ® 1 °³ µå¸³´Ï´Ù. ¸ðµç Ç׸ñÀº ÃàÁ¦ Å©¸®½º¸¶½º µðÀÚÀΰú »ö»óÀ¸·Î Àå½ÄµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ÈÞÀÏ ÀÀ¿ø: ÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ¹®±¸ ¼±¹° ¼¼Æ®´Â »êŸ Ŭ·Î½º, Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸®, ¿¤Å© ¹× ´«»ç¶÷ÀÇ Àμ⠿ä¼Ò°¡ Ư¡ ÀÎ ¸Å·ÂÀûÀÌ°í Àç¹ÌÀÖ´Â ÈÞÀÏ Å׸¶ µðÀÚÀÎÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù. Á¤±³ÇÏ°í ±Í¿©¿î ¿Ü¸ð´Â Çʱâ ÀÚ·á¿¡ ȯȣ¼ºÀ» ´õÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿À·¡ Áö¼Ó: ÀÌ Æ°Æ°ÇÑ Å©¸®½º¸¶½º ¹®±¸ ¼¼Æ®·Î Àڳడ °èÀýÀÇ ¸Å·ÂÀ» °æÇèÇÏ°ÔÇϽʽÿÀ. °íÇ°Áú ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛµÇ¾î °ÇÏ°í °ß°íÇϸç Àå±â°£ »ç¿ëÇÏ°í ¸¹Àº Áñ°Å¿î Ãß¾ïÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
4. ºÎµå·¯¿î ±Û¾²±â °æÇè: ¾ÆÀ̵éÀº ºÎµå·¯¿î Çʱⱸ, °¡º¿î ¹«°Ô µðÀÚÀÎ ¹× ¼ÕÀâÀÌ°¡ÀÖ´Â ½Ç¿ëÀûÀÎ ¼±¹° »óÀÚ°¡ÀÖ´ÂÀÌ Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹° ¹®±¸ ¼¼Æ®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾ß¿Ü¿¡¼ ±Û¾¾¸¦ À¯Ã¢ÇÏ°Ô ¾²°í, ±×¸²À» ±×¸®¸ç, ¸Þ¸ðÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5. Àý¹¦ÇÑ ¼±¹°: ÀÌ ¹®±¸ ¼¼Æ®´Â ÀÚ³à¿Í Ä£±¸µé¿¡°Ô ÈÞÀÏ ÀÀ¿øÀ» ÀüÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿¬ÇÊ, Áö¿ì°³, ½ºÆ¼Ä¿ µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ÃàÁ¦ ¿ëÇ°À» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù. Çб³ ±³½Ç ¼±¹°À̵ç, ÇÐ±Þ Æ÷»ó±ÝÀ̵ç, Çлý ±ô¦ ¼±¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇϵç, ÀÌ ¹®±¸ ¼¼Æ®´Â ±×µéÀ» ¿ô°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.