Áø°ø ÄÅ Ä¿¹ö 40oz ½Ç¸®ÄÜ º¸È£ Ä¿¹ö È»ó ¹æÁö ÇÚµé ÄÅ Ä¿¹ö º¸È£ Ä¿¹ö ½ÉÇà Àý¿¬ ÄÅ Ä¿¹ö
»ç¾ç:
À¯Çü: º¸¿Âº´ ÄÅ º¸È£ Ä¿¹ö
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
»ö: ºí·¢, ÇÎÅ©, ÆÛÇÃ, ±×¸°
Å©±â: 40 ¿Â½º
Ư¡:
¡¼1 ¡½ ÀçÁú: ¹°º´ µ¤°³´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ Ŭ·Î·ÎÇÁ·» °í¹«·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ºÎµå·´°í ź·Â ÀÖ°í °¡º±½À´Ï´Ù.
¡¼ 2 ¡½ ¸ÖƼ Ä÷¯: º¸¿Âº´ Ä¿¹ö¿¡´Â 3 °¡Áö »ö»óÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼3 ¡½ ±â´É: ¹°º´ µ¤°³´Â ¹°À» ½Ã¿øÇÏ°Ô ¶Ç´Â µû¶æÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ¹°º´ÀÌ ¶¡À» È긮´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù. ½½¸®ºêÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®´Â º´¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ºÎÂøµÇ¾î ½±°Ô ÄÑ°í ²ø ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼4 ¡½ ÀåÁ¡: ¹Ù´Ú¿¡ ÀÛ°í ±Í¿©¿î ±¸¸ÛÀÌÀÖ¾î °ø±â¸¦ ¹èÃâ ÇÒ ¼öÀÖ¾î ½±°Ô ¹Ð¾î ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Õ°¡¶ô ²öÀº ¸Å¿ì °ß°íÇÏ¸ç º´À» °íÁ¤ÇÏ¿© ¼Õ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼5 ¡½ »ç¿ë¹ý: À½·á¼ö º´ µ¤°³´Â ½Ç³» ¹× ½Ç¿Ü »ç¿ë¿¡ ÀûÇÕÇϸç Ä·ÇÎ, ¼ö¿µ, ¿îÀü, ³¬½Ã ¹× ±âŸ È°µ¿°ú °°ÀÌ ¸Å¿ì Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã»¼ÒÇϱ⠽±°í ³»ÈļºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æ÷Àå Æ÷ÇÔ:
1X Áø°ø ÄÅ ½½¸®ºê
Âü°í »çÇ×:
¡¼1 ¡½ Á¦Ç°À» ¹Þ¾ÒÁö¸¸ »ç¿ë ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϸé Á¦Ç° »ç¿ë ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¡¼ 2 ¡½ ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾ú°Å³ª Á¦Ç°ÀÌ ´©¶ôµÈ °æ¿ì, ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç°ú ±×¿¡ »óÀÀÇÏ´Â º¸»óÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀ̸ç, ´õ ³ªÀº ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼îÇÎ ¼ºñ½º
1. ŸÀÎÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. Á÷Á¢ ¹è¼Û/µµ¸Å¸¦ ¼ö¶ôÇÏ°í Å« ÇÒÀÎÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À.
2. ºü¸¥ ¹°·ù´Â 10-25 ÀÏ µ¿¾È Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
3. ÁÖ¼Ò°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ÁÖ¼Ò°¡ À߸øµÇ¸é ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
4. ÁÖ¹®Àº 48 ½Ã°£ À̳»¿¡ ½Å¼ÓÇÏ°Ô Ã³¸® ¹× ¹è¼ÛµÇ¸ç, ¾ðÁ¦µçÁö °Ë»ç¸¦ À§ÇØ À¯È¿ÇÑ ¹°·ù ÁÖ¹® ¹øÈ£°¡ Á¦°øµË´Ï´Ù.
5. ¼ÛÀå ¹× ¿µ¼öÁõÀº ÆÐÅ°Áö¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Àκ¸À̽º°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
6. ¸ðµç »çÁøÀº °íÈÁú ¿øº» Á¦Ç° »çÁøÀÔ´Ï´Ù. ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅÍ ¼³Á¤ ¹× ½Ã°¢Àû »ö»ó Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó »ö»óÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ¿µ¾÷ ÈÄ °ÆÁ¤ ¾øÀ½: ¿î¼Û Áß¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é °í°´ ¼ºñ½º¿¡ Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇÏ¿© ÇØ°áÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀ» ¸¸Á·½ÃÄÑ ÁÖ°Ú´Ù°í ¾à¼ÓÇÒ°Ô¿ä.
ÆǸÅÀÚ Á¤º¸:
Ä£¾ÖÇÏ´Â °í°´
ÀúÈñ ¼ºñ½º°¡ ¸¶À½¿¡ µå½Ã¸é º° 5 °³¸¦ ÁÖ¼¼¿ä. ±¸¸Å °úÁ¤¿¡¼ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é ºÐÀï ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù. Ä£±¸, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» ¸¸Á·½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¿ì¸®´Â ¼ºñ½º¸¦ Çâ»ó½Ãų °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÈÄ¿ø¿¡ ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù! ÇູÇÑ »îÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!
Áø½ÉÀ¸·Î