°èȹ Ķ¸°´õ ºÏÀ¸·Î ½Ã°£°ú ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ÃßÀû ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °í±Þ Á¾ÀÌ·Î Á¦ÀÛµÇ¾î °¡º±°í Àý¹¦ÇÑ ÆÐÅÏÀ¸·Î Á¦°øµË´Ï´Ù. ¹Ù»Û ÀÏÁ¤À» Á¤¸®Çϱ⿡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
¸íĪ: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê
Ç¥Áö ¼ÒÀç: Á¾ÀÌ
¸ðµ¨: 2024 ³× ÀÙ ÀÏÁ¤ Ã¥
¹ÙÀεù: ÄÚÀÏ ¹ÙÀεù
³»¿ë Àç·á: ÀÌÁß ¿ÀÇÁ¼Â ¿ëÁö
³»¿ë ¿ëÁö ¹«°Ô: 80G (g)
ÅؽºÆ® ÆäÀÌÁö ¼ö: 100 ÆäÀÌÁö (½ÃÆ®) ÀÌ»ó
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * Ç÷¡³Ê ºÏ
¾Ë¸²:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °£ÆíÇÑ ÈÞ´ë: ÄÄÆÑÆ®ÇÑ Å©±â¿Í °¡º¿î ¹«°Ô·Î ¿©Çà Ä£ÈÀûÀÎ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê¸¦ ¼Õ½±°Ô ÈÞ´ëÇϽʽÿÀ. ºñÁî´Ï½º ¹× ·¹Àú ¿©ÇàÀ» À§ÇØ ÇʼöÇ°ÀÌ¸ç ¾ß¿Ü¿¡¼ ¸ñÇ¥¸¦ ÃßÀûÇϽʽÿÀ.
2. ½Ã°£°ú ÀÛ¾÷ ±¸¼º: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î ½Ã°£À» °ü¸®ÇϽʽÿÀ. ÀÛ¾÷À» ½±°Ô ÃßÀûÇÏ°í ÀλýÀÇ ¼ø°£À» ±â·ÏÇÏ¸ç ¹Ì·¡¸¦ °èȹÇϽʽÿÀ. ¸Þ¸ð ¼½¼Ç°ú ´Þ·Â ¼½¼Ç¿¡¼´Â ½¬¿î ±Û ¸Ó¸® ±âÈ£ Àú³Î¸µ°ú ¿ù°£ °³¿ä¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. Á¾ÀÌ: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê´Â ÀÏÀÏ ÀÏÁ¤, ¾à¼Ó ¹× Áß¿äÇÑ Çà»ç¸¦ ±â·Ï ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÃæºÐÇÑ °ø°£À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºÎµå·´°í °í¿î ¿ëÁö´Â ¹øÁü ¾øÀÌ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ü°èÀûÀÎ °èȹÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
4. °·ÂÇÑ ³»±¸¼º: ¿ù°£ Ç÷¡³Ê·Î ¿ì¾ÆÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ °èȹÀ» ´Þ¼ºÇϽʽÿÀ. ´Ü´ÜÇÑ Á¾ÀÌ Ä¿¹ö´Â Æí¾ÈÇÑ ±×¸³°ú °ÇÑ ³»±¸¼ºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¡³ÊÀÇ Å¬·¡½Ä Ä¿¹ö´Â Àý¹¦ÇÑ ÆÐÅÏÀ¸·Î ÀμâµÇ¾î ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡ ¼¼·Ã¹Ì¸¦ ´õÇÕ´Ï´Ù.
5. ¶Ù¾î³ ¼±¹°: ÀÌ ¿ù°£ Ç÷¡³Ê´Â ÀλýÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ·Á´Â Ä£±¸, ¾î¸°ÀÌ, °¡Á·, ¿©¼º, ³²¼º ¶Ç´Â µ¿·á¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎ, °íÇ°Áú ¿ëÁö ¹× ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ Ä¿¹ö·Î ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ°í »ç·Á ±íÀ½À» °¨»ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.